今日も私的にパーフェクトな食生活でした。v(^^)v
朝:メロンパン、ココア、手作り杏仁豆腐
昼:焼き芋1本、煎り黒豆
夕:魚、さつまいもサラダ、いんげんのゴマあえ
便秘ぎみになってきたため、今日は芋中心の食事でした。繊維いっぱいとったどー!!
今日、ネットで注文した「ファーストサウンド」が届きました。お腹の赤ちゃんの心音が聞こえる代物。で、早速お腹に当ててみると・・・聞こえる、聞こえる!!病院で聞こえるようにはハッキリと聞こえないけど、これおもしろ〜い♪「トクトクトク」って鳴っている音を聞くと癒されちゃいます。
朝:メロンパン、ココア、手作り杏仁豆腐
昼:焼き芋1本、煎り黒豆
夕:魚、さつまいもサラダ、いんげんのゴマあえ
便秘ぎみになってきたため、今日は芋中心の食事でした。繊維いっぱいとったどー!!
今日、ネットで注文した「ファーストサウンド」が届きました。お腹の赤ちゃんの心音が聞こえる代物。で、早速お腹に当ててみると・・・聞こえる、聞こえる!!病院で聞こえるようにはハッキリと聞こえないけど、これおもしろ〜い♪「トクトクトク」って鳴っている音を聞くと癒されちゃいます。
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